Redacción
La Secretaría de Salud exhorta a la población a extremar medidas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias, ya que el riesgo se incrementa a causa de la exposición a temperaturas ambientales bajas.
Esta instancia mantiene las medidas precautorias y acciones de vigilancia epidemiológica, así como de promoción de la salud, vacunación y atención médica de la población, con énfasis en los estados y municipios en los que el clima golpea con mayor inclemencia y su población se ve más afectada.
Para evitar riesgos a su salud se recomienda; abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura, taparse la boca y nariz con bufanda para no respirar aire frío, consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C, lavarse las manos con frecuencia.
Además es fundamental evitar la exposición a contaminantes ambientales, usar crema para proteger la piel del frío y pagar velas, braceros y mecheros antes de dormir.
Se sugiere además poner especial cuidado en los grupos vulnerables conformados por menores de 5 años, embarazadas y adultos mayores.
Ante cualquier molestia acuda de inmediato a su unidad médica más cerca y sobre todo no se automedique.
