Redacción —
Simón Barquera, Director del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), reveló que en México, más de 25 mil muertes al año se asocian al consumo de bebidas azucaradas.
Y es que las personas que ingieren regularmente este tipo de productos calóricos se exponen principalmente a padecer obesidad. Y esta afección desencadena graves problemas de salud.
La obesidad está hilada con más de 14 enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión. También causa dislipidemia, que es la alteración de los lípidos en sangre. Genera caries dentales, que es otra cosa terrible. Y luego las bebidas azucaradas estimulan mucho el páncreas, entonces están muy relacionadas con mala función de diversos órganos.
Por si fuera poco beber con regularidad estos productos azucarados podría complicar la recuperación de un paciente con COVID-19, ya que agrava la dificultad de oxigenación.
Esto se debe a que el azúcar, cuando está presente en el cuerpo en cantidades ingestivas, genera glucosidad: “Es decir, se une a las proteínas y limitan su función”.
Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en México, 8.7 millones de personas sufren diabetes. Además, se estima que alrededor de 12 millones de mexicanos padecen la enfermedad pero aún no han sido diagnosticados.
Con las cifras anteriores México se sitúa en el puesto número nueve a nivel mundial.
De ahí la importancia de evitar el consumo de estas bebidas y tratar de llevar una vida más saludable.
